| Uhrzeit | Kurs | Info | Raum |
|---|---|---|---|
| 06:30 - 10:30 | 1/2 Preis - Frühstück | Dorint Parkhotel | |
| 09:00 - 10:00 | NordicWalking | Treffpunkt: Parkplatz Schloß Rheydt | |
| 09:00 - 10:00 | Wirbelsäulengymnastik | Dancefloor Sportpark | |
| 10:00 - 11:00 | Complete/Oberkörper | Dancefloor Sportpark | |
| 10:00 - 21:00 | Täglich mit 2für1 Return Gutschein ins \"schlossbad niederrhein\" | Gutscheine an der Reception | Schlossbad Niederrhein, Auf dem Damm 107, 41189 Mönchengladbach |
| 10:00 - 19:00 | Täglich mit 2für1 Return Gutschein ins \"volksbad\" | Gutscheine an der Reception | Volksbad, Peter-Krall-Straße 63, 41065 Mönchengladbach |
| 11:00 - 12:00 | BOP | Dancefloor Sportpark | |
| 14:00 - 21:00 | Täglich mit Return in das Comet Cine Center | Gutscheine und Programme an der Reception | |
| 16:30 - 17:30 | Powerworkout | Dancefloor Sportpark | |
| 17:00 - 17:30 | Basiskurs Powerplate | Fitnessfläche Sportpark | |
| 17:30 - 18:30 | Hot Iron | Dancefloor Sportpark | |
| 18:30 - 19:30 | T. Bo | Dancefloor Sportpark | |
| 19:00 - 20:30 | IndoorCycling | Panorauma Sportpark | |
| 19:30 - 20:30 | Bodystyling | Dancefloor Sportpark | |
| 20:30 - 21:30 | Rücken & Bauch Circuit | Dancefloor Sportpark |
| Uhrzeit | Kurs | Info | Raum |
|---|---|---|---|
| 06:30 - 10:30 | 1/2 Preis - Frühstück | Dorint Parkhotel | |
| 09:00 - 10:00 | NordicWalking | Treffpunkt: Parkplatz Schloß Rheydt | |
| 09:00 - 10:00 | Wirbelsäulengymnastik | Dancefloor Sportpark | |
| 10:00 - 11:00 | Complete/Oberkörper | Dancefloor Sportpark | |
| 10:00 - 21:00 | Täglich mit 2für1 Return Gutschein ins \"schlossbad niederrhein\" | Gutscheine an der Reception | Schlossbad Niederrhein, Auf dem Damm 107, 41189 Mönchengladbach |
| 10:00 - 19:00 | Täglich mit 2für1 Return Gutschein ins \"volksbad\" | Gutscheine an der Reception | Volksbad, Peter-Krall-Straße 63, 41065 Mönchengladbach |
| 11:00 - 12:00 | BOP | Dancefloor Sportpark | |
| 14:00 - 21:00 | Täglich mit Return in das Comet Cine Center | Gutscheine und Programme an der Reception | |
| 16:30 - 17:30 | Powerworkout | Dancefloor Sportpark | |
| 17:00 - 17:30 | Basiskurs Powerplate | Fitnessfläche Sportpark | |
| 17:30 - 18:30 | Hot Iron | Dancefloor Sportpark | |
| 18:30 - 19:30 | T. Bo | Dancefloor Sportpark | |
| 19:00 - 20:30 | IndoorCycling | Panorauma Sportpark | |
| 19:30 - 20:30 | Bodystyling | Dancefloor Sportpark | |
| 20:30 - 21:30 | Rücken & Bauch Circuit | Dancefloor Sportpark |